Piroche

El Método Piroche trabaja sobre el buen funcionamiento del organismo, del sistema neurovegetativo, sobre el equilibrio de los valores de acidez y alcalinidad y de la circulación de los líquidos del cuerpo. Para evitar inestetismos como acné, celulitis..., en definitiva para evitar la acumulación de toxinas en el organismo. El trabajo realizado con ventosas, comporta un gran beneficio para el buen funcionamiento del organismo, tanto a nivel de piel como múscular, a nivel de sistema nervioso, digestivo, circulatorio... La Medicina Tradicional China nos enseña como la energía circula en el organismo; cómo, cuándo y dónde intervenir a través de los meridianos, sobre su recorrido para eliminar los obstáculos y obtener un fluido equilibrado entre el yin y el yang. La salud es el equilibrio energético con el ambiente que nos rodea. El desequilibrio energético debido a un exceso o a una falta de energía se manifiesta también en forma de inestetismo. Uniendo a ésto la aromaterapia (uso de mezclas de aceites esenciales), Piroche ha obtenido y continúa obteniendo óptimos resultados en el campo de la belleza y del bienestar.

La teoría de los 5 elementos es el eje de la medicina tradicional china: describe el organismo humano desde el punto de vista holístico. MADERA, FUEGO, TIERRA, METAL y AGUA, representan la cíclica alternancia de la energía vital. Estos elementos explican los ciclos de la naturaleza y de la vida humana, de los órganos y sus funciones. TRATAMIENTOS CORPORALES Celulitis Acumulación lateral y abdomen Senos Atonía brazos y piernas... TRATAMIENTOS FACIALES Cuello y escote. Acné. Couperose. Arrugas...

Con estos masajes se descontracturan los músculos dejando una agradable sensación de relajación, aportando además otra serie de beneficios al cuerpo como la mejora de la circulación sanguínea, una sensación de calma ante los estados de ansiedad.

Se realiza un trabajo consciente de la energía y la respiración para conseguir un estado de paz interna y relajamiento muy profundo, acompañándolo de aceites aromáticos, donde la música relajante, velas e incienso son sus protagonistas.

FANGOTERAPIA

El agua termal en contacto con la arcilla muy suave da lugar, después de un período de reposo de aproximadamente 60 días, al barro. El fango es uno de los tratamientos más difundidos en los centros termales repartidos por todo el país. El barro se utiliza para tratar y resolver las patologías articulares y es muy importante para desintoxicar y purificar el organismo, reforzando las defensas naturales del cuerpo y combatir el estrés de la vida moderna. Es también muy útil para perder el exceso de peso, tonificar y revitalizar la piel de la cara y el cuerpo. Fangoterapia es un tratamiento realizado por la aplicación de lodos. Estos son los lodos resultantes de la mezcla de una parte sólida, que es de arcilla, y una parte líquida, que es agua termal, y se utilizan en forma de compresas. Gracias a sus propiedades anti-inflamatorias y altas temperaturas que en el barro que se aplica, es especialmente indicada para tratar todos los casos de enfermedades de las articulaciones, especialmente la osteoartritis (artrosis de la mano, pie, rodilla, cadera y columna vertebral), pero también es útil como preventivo de reumatismo, gota, (una forma de artritis aguda debido a una excesiva concentración de ácido úrico en la sangre), eficaz contra algunas enfermedades ortopédicas como luxaciones, esguinces o torceduras, o como un arma contra la celulitis, el sobrepeso y las imperfecciones de la piel. El barro no se recomienda sin embargo para aquellos que sufren de problemas circulatorios, y es absolutamente prohibida en los casos de enfermedad grave de corazón, sin embargo debe hacerse con el asesoramiento y la prescripción de su médico El tratamiento se divide en cuatro momentos diferentes, cada uno con una función particular. El lodo se aplica a una temperatura de 39 ° en la parte del cuerpo a sanar, donde continúa en reposo durante 20 minutos. Los resultados de la aplicación es un aumento de la temperatura corporal y sudoración con la consiguiente aceleración de ciertos procesos metabólicos. El cuarto de baño: después de la eliminación de la capa de lodo, el paciente es sometido a un baño en aguas termales sulfurosas a una temperatura de 37 ° a 38 °. La reacción: después del baño, la persona se seca con un paño caliente y es acompañada a habitaciones especiales, donde permanecerá 30 a 60 minutos para permitir el cumplimiento de la reacción de sudor, es decir, la respuesta biológica provocada por el tratamiento de lodo y baño caliente posteriores. Masaje: Esto completa la sesión, y gracias a tonificar los músculos, puede reducir o eliminar el estado transitorio de debilidad causada por la aplicación de lodo de la bañera y la subsiguiente reacción de la sudoración.

TERAPIA DE PIEDRAS FRIAS Y CALIENTES

La última gran novedad de la gran granja americana de belleza, es la terapia de piedras, utilizada principalmente en toda Europa. El método consiste en combinar los beneficios de las técnicas de masaje ayurvédico a las propiedades de las rocas volcánicas, los basaltos, y piedras frías de mármol. Se trata de re-equilibrar el flujo de energía que entra en nuestro cuerpo, creando la armonía entre cuerpo y mente esencial para lograr un estado de relajación y bienestar. Conocido desde la antigüedad, las propiedades terapéuticas de las piedras son innumerables. En el masaje de piedras calientes y frías se usan piedras de basalto, volcánicas, de mármol y piedras de los lechos de ríos. El concepto de base que sustentan la acción terapéutica de los materiales es el intercambio de calor. Bien piedras pulidas, son capaces de retener más tiempo el calor y de restituirlo al cuerpo con el que se ponen en contacto. Se suelen utilizar en combinación con aceites específicos de la enfermedad a tratar, la capacidad de diferentes piedras a la liberación de calor determina la mayor o menor absorción de la sustancia. Desde el punto de vista físico los beneficios que deberían obtener son: - Alivia la rigidez de los músculos - Para aliviar la tensión de la columna completa - Reducir la congestión y mejorar los depósitos de retención de líquido linfático - Mejora la circulación sanguínea - Cambio de desbloqueo metabólicas dentro de la organización - Desintoxicar su cuerpo - Mejorar la movilidad de las articulaciones - Relaja los tejidos blandos

GREE

El Ghee es mantequilla purificada o clarificada. En India lo llaman “el oro líquido” y lo utilizan desde hace cientos de años tanto interna como externamente. Tiene múltiples aplicaciones y es la grasa más beneficiosa para el cuerpo. Sirve como transporte para otras sustancias y se considera el mejor, ya que puede penetrar hasta la parte más profunda de los tejidos, llegando a nivel celular. La Ayurveda lo considera el mejor derivado de la leche y un gran alimento que promueve el rejuvenecimiento y la longevidad. En la cocina, resalta el sabor de las comidas e incrementa la absorción de nutrientes. Es muy preciado porque equilibra los tres doshas. Una cantidad adecuada de ghee estimula la potencia digestiva, pero debemos tener presente que una cantidad excesiva tiene el efecto contrario. Contiene entre el 2 y el 3% de aceite linoieico, elemento al que se le atribuyen propiedades anticancerígenos. Tiene un considerable número de antioxidantes. Un poco de grasa en la dieta, es esencial para la salud, entre otras funciones las grasas son necesarias para la absorción de vitaminas li­po-solubles, como A, E, D y K que el propio ghee contiene. Elaboración: Comprar mantequilla ecológica de vaca pura, sin sal ni ningún otro añadido. Se coloca en un cazo primero a fuego medio. Al rato vas a ver que la mantequilla hace una espuma blanca y densa y emite un chisporroteo. Bajas un poco el fuego y la dejas así hasta que la espuma se hunda en el cazo y tenga un color marrón claro y el sonido prácticamente desaparezca, ten cuidado de que no se quemen los posos, NO hay que retirar la espuma. Llegado este momento colocas una gasa de algodón en un colador y la cuelas. NO cierres el bote hasta que este frio, para evitar la condensación. El ghee se conserva fuera de la nevera y se puede consumir como alimento sin ningún problema durante un año. Beneficios principales según la Ayurveda: Calma pitta y vata dosha en el cuerpo. En pequeñas cantidades también calma kapha y purifica los tres doshas. Mejora la complexión del cuerpo y la nutrición. Aumenta la memoria y la inteligencia. Aumenta el fuego digestivo (agni). Ayuda a la digestión pues estimula la secreción de jugos gástricos. También ayuda a conservar la flora intestinal. Aumenta la calidad del tejido reproductivo, y por lo tanto la fertilidad. Aumenta el sistema inmune. Mejora la calidad necesaria de grasa en el cuerpo. Ayuda a la eliminación de tóxicos en el organismo y limpia los tejidos. Frena las quemaduras y evita ampollas si lo aplicamos externamente en el acto. Previene y cura las irritaciones de la piel y las llagas del pañal. Aumenta la longevidad, la fuerza física y la visión. Alivia problemas oculares como conjuntivitis, picor, vista cansada… Da lustrocidad a la piel. Alivia la anemia y los desordenes de la sangre. No incrementa el colesterol como otros aceites. Dosis: Ghee fresco, como alimento: máximo 3 cucharaditas al día. Si abusamos aumenta kapha y la grasa corporal.

Masajes y Tratamientos

Abhyanga: Masaje de todo el cuerpo Terapia preventiva y curativa. Excelente para problemas musculares, para aumentar las defensas, nutrir y fortalecer el cuerpo, tratamiento del dolor, sequedad corporal. También contribuye a eliminar toxinas, controla el estrés y relaja. Produce un efecto rejuvenecedor a todos los niveles ayudando a los sistemas inmunológico, digestivo y linfático.

Masaje marma Los marmas son importantes puntos del cuerpo, muy parecidos a los puntos de acupuntura. Este masaje estimula, desbloquea y trata las dolencias de estos puntos. Este masaje provoca los siguientes beneficios: mejora la circulación sanquínea y el sistema linfático, equilibra los tejidos corporales y aumenta la energía sutil. También ayuda en casos de problemas de espalda, hernia discal, reumantismo, dolor de cabeza, problemas musculares, ansiedad, sobrepeso... Masaje para embarazadas y bebes Es muy beneficioso para evitar las estrías, para nutrir e hidratar la piel. Trata dolores y molestias asociadas al embarazo como dolor cervical, lumbar y retención de líquidos en tobillos. Ayuda a la dilatación y reduce al máximo los dolores del parto. Nutre el sistema nerviosa proporcionando una gran sensación de relax. El masaje del recién nacido es una antigua tradición de la Ayurveda. Estimula la circulación, la digestión, evita gases y cólicos, potencia la inmunidad, fortalece la relación del bebe con sus cuidadores, le relaja, ayuda a que duerma mejor y al crecimiento. También actúa como un ejercicio pasivo, fortaleciendo músculos y articulaciones. Especialmente indicado en casos de partos largos, difíciles, uso de fórceps…

Udvartana: Masaje para Obesidad Es un masaje a base de plantas y polvos ayurvédicos. Mejora la complexión, reduce el olor corporal, la flacidez muscular, la celulitis, el exceso de grasa acumulada y alivia los picores. Excelente para problemas de obesidad.

Basti Tratamiento que consiste en mantener distintos aceites procesados en la zona lumbar, cervical, rodillas o pecho. Se utiliza para tratar todo tipo de dolencias: lumbago, ciática, dolor cervical, artrosis, artritis reumatoide, espondilosis, debilidad en las vértebras, prolapso de disco…También ayuda en problemas menstruales. Debido al trabajo constante con ordenadores, una exposición excesiva a luces intensas y a la televisión, se produce tensión en los ojos y se fatigan con mucha facilidad. Este tratamiento mejora la visión y trata diversas enfermedades de los ojos: la parálisis de los músculos del ojo, vista cansada, miopía, sequedad, elimina la lágrima excesiva, hace parpadear y relaja la región ocular.

EXFOLIACION CORPORAL AYURVEDICA

Que es Ayurveda? La palabra Ayurveda proviene del Sánscrito (Ayur: vida y Veda: sabiduría, conocimiento) por lo que su significado puede ser ‘conocimiento o ciencia de la vida’. Según esta ciencia hindú, el universo está compuesto por cinco elementos (Panchamahabhoota). Tierra (Prithvi) Agua (Apa) Fuego (Teja) Aire (Vayu) Éter (Akasha) Todo lo que conocemos y lo que no conocemos, está formado por estos cinco elementos; la salud depende de su balance, tanto dentro de nosotros mismos como en la naturaleza. El hombre es un microcosmos dentro del macrocosmos del universo. Como es afuera es adentro por lo que formamos parte integral de este universo. El Ayurveda indica que estos cinco elementos básicos se agrupan en tres constituciones (doshas): Vata: aire-espacio Pitta: fuego-agua Kapha: tierra-agua Todo lo que existe contiene niveles específicos e individuales de estos tres doshas y se indica que, a mayor o menor cantidad de cada uno de ellos, así será nuestras características físicas, emocionales y mentales. El Ayurveda se compone de terapias preventivas y curativas en busca del equilibrio de estos doshas. En estas terapias se utilizan plantas medicinales, aceites naturales, harinas de cereales y leguminosas, especies, productos animales, alimentos en general y algunos minerales. Aún así, no se trata de un sistema médico, ya que abarca mucho más que solo un concepto de sanación. El Ayurveda es a su vez una ciencia para el fomento de la salud, creado para promover nuestro bienestar y felicidad en todos los aspectos, una forma de vivir que apoya la longevidad. Ayurveda es un estilo de vida. Un estilo de vida conforme a las características corporales propias de cada individuo. Conlleva la selección de la alimentación apropiada, los hábitos y el entrenamiento físico individual que compensan los desequilibrios del cuerpo y la mente. La yoga como ejercicio físico y mental, técnicas de respiración, así como la meditación, forman parte de estas ancestrales enseñanzas. Una buena alimentación, unida a un pensamiento positivo de la vida, lleva a la persona a mantener estados de salud y longevidad. Entre las muchísimas técnicas ayurvédica encontramos diferentes tipos de masajes y exfoliaciones corporales y faciales. “Ayurveda, un estilo de Vida” Ayurveda, la ciencia de la vida, la prevención y la longevidad La palabra Ayurveda proviene del Sánscrito (Ayur: vida y Veda: sabiduría, conocimiento) por lo que su significado literal puede ser ‘conocimiento o ciencia de la vida’. Sus Enseñanzas están basadas en el hinduismo y por lo tanto la espiritualidad es parte importante en ella, pero el Ayurveda tiene un gran valor práctico, con recomendaciones maravillosas tanto en la prevención y como en la curación. El principio básico en el Ayurveda es que el universo está compuesto por cinco elementos: 1- Tierra 2- Agua 3- Fuego 4- Aire 5- Éter Así como todo lo que encontramos en el universo está formado por estos cinco elementos, la salud depende de su balance, tanto dentro de nosotros mismos como en la naturaleza. El Ayurveda se compone de terapias preventivas y curativas así como de distintos métodos de purificación y rejuvenecimiento, que producen longevidad, utilizando recursos naturales de nuestro entorno. Como resultado de acciones correctas produce salud lo cual se traduce como “estilo de vida en acuerdo con la propia naturaleza”. Un estilo de vida conforme a las características corporales propias proporciona vitalidad. Conlleva selección de la alimentación apropiada, los hábitos y el ejercicio físico y mental que compensan los desequilibrios del cuerpo y la mente; evitando así que surjan enfermedades. El Ayurveda contiene en algunos principios básicos entre los que podemos mencionar: • Todo en el universo, posea alma o no, está conectado. • Todo ser humano se compone de elementos que se encuentran en el universo. • Todo ser humano nace en completa armonía y equilibrio con el universo y sí mismo. • Este equilibrio es perturbado a lo largo de la vida. Las causas pueden ser físicas, mentales o emocionales o una combinación de estas. El desequilibrio debilita el cuerpo y vuelve el organismo propenso a las enfermedades. • Cuando las relaciones humanas en el círculo más cercano son efectivas y beneficiosas, la salud está garantizada • Las enfermedades aparecen cuando no estamos en armonía con el universo. Por lo tanto “vivir en Ayurveda” es vivir en armonía, es vivir de acuerdo a nuestra propia naturaleza, a los elementos básicos que nos componen.

Exfoliación corporal. En la comodidad de tu hogar, puedes cuidar tu piel... un placer que te puedes permitir. Las friegas corporales con efectos exfoliantes, tienen doble efecto: 1º Limpian la piel de suciedad, restos de productos y eliminan las células muertas. 2º Al dejar la piel limpia y sin impurezas, está preparada para recibir cualquier tipo de tratamiento. Así que prepárate para mimarte... sin necesidad de salir de casa... La fricción corporal, además, sirve como masaje estimulante y para mejorar la circulación, por lo que deberíamos friccionar el cuerpo cada mañana. Para ello podemos utilizar un guante exfoliante, guante de crin, una esponja vegetal o simplemente la mano. Para las primeras veces será mejor utilizar algo suave, para que la piel no se irrite. De todas formas, nunca frotaremos la piel con fuerza, será un movimiento suave. Empezando por los pies con movimientos circulares, iremos subiendo por los tobillos, piernas, glúteos, abdomen, pecho (muy suave, por lo delicado de esta zona), hombros, brazos, manos, volvemos a subir por los brazos, hombros y espalda (para esta zona sería conveniente tener algo con mango). Lo mejor para acabar la friega, será una ducha con agua templada e ir enfriándola gradualmente, para acabar con agua fría. Nos aplicamos un aceite corporal, nos ponemos el albornoz y dejamos que la piel se seque sin frotar... relájate unos segundos antes de volver a la realidad...